Alara Kerimler
Uzman Diyetisyen ve Psikolog
Beslenme, beden ve kendilik algısı arasındaki ilişkiyi güçlendirmek isteyen çocuk, ergen ve yetişkinlerle çalışıyorum. Sezgisel yeme, yeme farkındalığı ve kanıta dayalı psikoterapi yöntemlerini kullanarak bireylerin yeme davranışlarını anlamalarına ve sağlıklı bir denge kurmalarına destek oluyorum.
Yeditepe Üniversitesi’nde Beslenme ve Diyetetik ile Psikoloji bölümlerini çift anadal programıyla yüksek onur derecesiyle tamamladım. Ardından University College London (UCL) bünyesinde Klinik Beslenme ve Yeme Bozuklukları alanında yüksek lisans yaparak uzmanlık alanımı derinleştirdim.
Çalışmalarımda bilimsel temellere dayanan bütüncül bir yaklaşım benimsiyor, bireylerin bedenleriyle barışık ve sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları geliştirmelerine rehberlik ediyorum.
Özgeçmiş
Yiyeceklerle, bedenleriyle ve kendileriyle ilişkisini geliştirmek isteyen çocuk, ergen ve yetişkinlerle çalışıyorum. Klinik pratiğimde, sezgisel yeme ve yeme farkındalığı gibi diyet-dışı yaklaşımları temel alırken, bilişsel davranışçı terapi ve yeme bozuklukları için geliştirilmiş aile tabanlı terapi gibi kanıta dayalı psikoterapi yöntemlerinden faydalanıyorum.
2019 yılında Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nü, 2020 yılında ise Psikoloji Bölümü’nü çift anadal programı kapsamında tam burslu ve yüksek onur derecesiyle tamamladım. Akademik kariyerime, yeme bozuklukları alanında dünyadaki tek yüksek lisans programını sunan University College London (UCL) Klinik Beslenme ve Yeme Bozuklukları Programı ve Beykent Üniversitesi Klinik Psikoloji Programı ile devam ettim.
Eğitim sürecimde çeşitli hastaneler ve özel kliniklerde önemli deneyimler kazandım. Londra’da bulunduğum dönemde North East London NHS Foundation Trust bünyesinde yetişkin ve çocuk-ergen yeme bozuklukları polikliniklerinde gözlemci olarak görev aldım. 2019 yılından itibaren aktif olarak danışmanlık hizmeti sunuyor, 2022’den bu yana ise Doç. Dr. Hakan Öğütlü ile birlikte çalışıyorum. Yeme bozuklukları başta olmak üzere birçok klinik uygulama ve akademik çalışmada aktif rol alıyorum.
Danışanlarıma, bilimsel temellere dayanan bütüncül bir yaklaşımla rehberlik ederken, bedenle barışık ve sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları geliştirmelerine destek olmayı amaçlıyorum.
Randevu
Hemen arayarak veya Whatsapp üzerinden randevunuzu alabilirsiniz.